top of page

Jehněčí s hráškem

Aktualizováno: 21. 4.



Tenhle recept vznikl z mé lásky k jednoduchým, ale výrazným chutím. Jehněčí maso krásně ladí s nasládlým hráškem, slaninkou a svěží mátou. Je to jídlo, které vás zahřeje, potěší a přitom není těžké na přípravu. Ideální třeba na pozdní víkendový oběd ve dvou.



Ingredience (na 2 porce)

Na maso a základ:

  • 400–500 g jehněčího masa (lopatka)

  • dle chuti sůl, čerstvě mletý černý pepř

  • 1 lžíce rostlinného nebo olivového oleje

  • 20 g másla

Na zeleninovou směs:

  • 80 g slaniny

  • 1 ks cibule (cca 100 g)

  • 1 ks řapíkatého celeru (cca 50 g)

  • ½ ks chilli papričky (nebo dle chuti)

  • 300 ml zeleninového nebo masového vývaru

Na dokončení:

  • 150 g zeleného hrášku (čerstvý nebo mražený)

  • 50 g listového salátu (např. římský nebo ledový)

  • cca 1 lžička nasekané čerstvé máty (5–7 lístků)




Postup:
  • Nejprve jsem osolil a opepřil jehněčí maso z obou stran.
  • Na pánvi jsem rozehřál olej a maso opekl dozlatova, aby se krásně zatáhlo.

  • Potom jsem na každý kus masa položil trochu másla, aby bylo šťavnatější a mělo plnější chuť. Maso jsem dal stranou a nechal chvíli odpočívat.

  • Nakrájel jsem slaninu, cibuli, celer a kousek chilli.

  • Slaninu jsem nechal lehce vyškvařit na stejné pánvi, přidal cibuli, celer a chilli a restoval, dokud zelenina nezměkla.

  • Přilil jsem vývar a směs nechal probublávat na mírném plameni.

  • Přidal jsem hrášek a dusil vše dalších 10–15 minut.

  • Nakrájel jsem salát, nasekal mátu a obojí přidal do pánve těsně před koncem vaření – stačí 2–3 minuty, aby si zachovaly chuť i barvu.

  • Na talíř jsem naservíroval zeleninu s hráškem a navrch položil plátky masa.


  • Tohle jídlo mě nikdy nezklame – je vydatné, voňavé a má krásně vyvážené chutě. Určitě ho zkuste, a pokud se vám povede, budu moc ráda, když mi dáte vědět.
  • Označte mě na Instagramu a podělte se o svůj výsledek. Těším se na vaše fotky a komentáře!

    📸 @chef_ondrejmolina

    🔗 Sledujte pro další inspiraci!




 
 
 

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše
Mlíčko v kafi, krev na botách?

P amatuju si, když jsem si poprvé udělal výlet na farmu. Tenkrát jsem sháněl prvotřídní mléčné výrobky z udržitelného chovu a tohle byl...

 
 
 

Commentaires


bottom of page
BOOK NOW